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兵庫県尼崎市でB-JAM男女バスケサークル始まります！

こんにちは！

B-JAM男女バスケサークルの前川です!(^^)!

 

2020年4月から尼崎市内の体育館でもエンジョイバスケが楽しめるようになります(^^)/🏀

 

現在開催が決まっている日程は以下の通りです↓

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▼日時
4月5日(日)
13：00～15：00

▼会場
大庄体育館
〒660－0073
尼崎市菜切山町20

＊阪神尼崎センタープール駅より徒歩10分

▼会費
￥1,000/おひとり様

▼担当スタッフ
永井照彦

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▼日時
4月12日(日)
12：00～14：00

▼会場
サンシビック尼崎中央体育館
尼崎市西御園町93-2

＊阪神尼崎駅より徒歩5分

▼会費
￥1,000/おひとり様

▼担当スタッフ
永井照彦

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▼日時
5月6日（祝水)
13：00～15：00

▼会場
立花体育館
〒661-0024
尼崎市三反田町1-1-1

＊ＪＲ立花駅より徒歩10分
阪神バス「障害福祉センター」下車後、南へ

▼会費
￥1,000/おひとり様

▼担当スタッフ
永井照彦

以上です！

いずれの日程もエンジョイバスケのみとなります(*^^*)

神戸の活動も最近では5on5のゲームができるようになってきました！

尼崎の活動もこれから盛り上げていきますね♪

 

私たちは全国でバスケができるように活動の範囲を広げていきます！！

 

ご参加いただける方はLINE@に登録後、トークから参加希望日をご連絡ください(*^^*)

2020年2月・3月活動更新のお知らせ

🔹ダイアモンドクラブ🔹
【2月〜4月の活動について】

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👥2月クラブミーティング
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▼日時
2020.2/26(水)19:30〜21:00
※20:30ラストオーダー
早めから来て頂いても大丈夫です👌

▼場所
ホテル日航大阪　1階ティーラウンジ
大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅 南北改札、南南改札からすぐ8号出口と直結
https://www.hno.co.jp/restaurant/fountain.html

※今回のミーティングは、来年度のダイアモンドクラブの内容と方針のご説明を主にさせて頂きます。ラウンジでのミーティングとなりますため、会費は実費とさせて頂きます。皆さんのお時間頂戴しますが、集まった方で情報交換など楽しい時間を共有していきましょう(^^)

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👥3月クラブミーティング
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▼日時
2020.3/18(水)19:30〜21:30

▼場所
未定

▼会費
追ってご連絡させて頂きます。

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🏀3月バスケやろうの会
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▼日時
2020.3/21(土)19:00〜21:00

▼場所
東淀川体育館
地下鉄御堂筋線「新大阪」南東へ20分
JR東海道本線「新大阪」東口南東へ15分
阪急京都線「崇褝寺」北西へ15分
https://fitness21.or.jp/jigyo-shitei/shitei_higashiyodogawa/

▼内容
簡単な自己紹介をしていただいた後に、
ウォームアップ→ひたすら試合をします。
怪我無く、楽しくバスケしましょう！

▼会費
無料
※クラブメンバー以外の方は有料となります。

出欠連絡はLINE公式アカウントにてお願い致します。

4月のクラブミーティングは第4水曜日の4月22日(水)で、バスケやろうの会は4月25日(土)14:30〜17:00@住吉公園体育館にて開催します。よろしくお願いします🤲

1月バスケやろうの会活動レポート

こんにちは！

ダイアモンドクラブ事務局です!(^^)!

今月もバスケやろうの会の活動がありました！

 

今回はサークルと合同でゲームを回したのでたくさんゲームができました⭐

 

試合終わりの集合写真です(^^)/↓

 

残念ながら2月のバスケやろうの会は体育館が取れなかったのでありません(*_*)

3月の活動日までお待ちください！！

 

2020.1/18（土）＠神戸市立王子スポーツセンター活動レポート

こんにちは！

B-JAM男女バスケサークルの前川です。

今日は1月18日の活動について書いていこうと思います(^^)/

今回は年が明けて2回目の活動となりました。まだまだ寒い時期が続きますね🥶
18日もお日様は照っていたのですが体育館のフロアはとても寒かったです。

そんなときは体を動かして温まりましょう(*^^*)🏀
バスケはアメリカ生まれのウィンタースポーツですしね！

今回は11人の方に参加していただきました！

先週に引き続き参加していただいた方やそれ以前に参加していただいた方もいたのですが安定の自己紹介から始まりました。

顔見知りの方が増えてきて前回に比べて和やかな雰囲気でできました(´▽｀)

自己紹介の時に

『怪我無く楽しく』

をテーマにしてプレーしましょうと伝えさせていただきました。

次に軽くアップをしてからゲームをしました軽く流れを載せておきます↓

・ランニングシュート　（左右3種類ずつ）
・対面シュート　（10本イン）
・ゲーム　（10本先取、5分×2回）

今回はゲームメインでしたので前回よりも「しんどい」という声が聞こえてきたのですが最後まで怪我無く楽しくプレーできました!(^^)!
また、初心者の方や女性の方がシュートを決めるとチーム関係なくみんなで盛り上がっていました♪♪

 

このサークルでは初心者の方や中学生の方も参加していただいてます。
みんなが楽しくプレーできているのは経験者の方たちの紳士的なプレーや
初心者の方達の積極的なプレーのおかげです(*´▽｀*)

 

文章では伝えきれない部分がありますが明るい雰囲気のなか来てくださった方みんなで楽しくワイワイバスケをしています。
年齢や競技レベルは気にせずに参加していただけるのが特徴かなと思います！！

次回は2/8（土）15：00～17：00＠神戸市立王子スポーツセンターで活動します。

興味持っていただけた方はお気軽にご連絡ください。

また最後に、シュートの飛距離を伸ばす方法について、ボールディップという技があるのでご紹介します(^^)/

ボールディップとは？

「キャッチ・アンド・シュート時に一瞬ボールを下げる行為のこと」

これをする利点は
①シュートに勢いがつくこと
②一定のリズムを作り出せること

この2つだと思います。ＮＢＡ選手やシュートがうまい選手はほとんど「ボールディップ」をしています！

私自身シュートフォームはボールを下げるなと教えてもらいましたが、一度ボールディップして打ってみようかと思います。

今までやってきたこと以外を挑戦することは楽しいですので(*´▽｀*)

今回はこのあたりで終わりにします♨